Blatne kopeli v preteklosti ljudje niso prakticirali množično in pogosto, prej so veljale za razvajanje in eksotiko. Danes postajajo vse bolj znani in dokazani blagodejni zdravstveni učinku tovrstnih kopeli, zato ne preseneča, da se za blatno kopel odloča navdušuje vse več ljudi. Blatne kopeli tako še zdaleč niso več nepotreben luksus, ampak imajo vrsto pozitivnih vplivov, tako a zdravje kakor na lepoto.
Zakaj blatne kopeli?
Zelo pomembno je, da redno skrbimo za našo kožo, ki je naš največji organ in je tudi najbolj na udaru, ko gre za spremenljive zunanje vplive. Ker se skozi kožo izločajo tudi strupi in druge škodljive ter odvečne snovi iz telesa, moramo poskrbeti tudi za razstrupljanje kože. Kožo lahko z uporabo tovrstnih kopeli ohranjamo čisto in poskrbimo, da v njej ne bodo zastajale razne nečistoče.
Pozitivni učinki blatne kopeli
- Spodbujajo sprostitev,
- Vlaženje kože,
- Vnašanje hranilnih snovi in proti-vnetnih elementov v telo,
- Izboljšanje prekrvavitve,
- Poživljanje tkiv,
- Jačanje imunskega sistema,
- Čiščenje aken,
- Pomirjanje vnetij na koži,
- Čiščenje toksinov iz telesa,
- Lajša bolečine v sklepih in napetosti v mišicah,
- Blagodejno vpliva na revmatična obolenja,
- Pomaga pri artritisu, želodčnih težavah in pri kroničnih težavah s kožo,
- Deluje proti staranju, saj pomaga pri ohranjanju hranilnih snovi in vlage v kožnem tkivu.
Kdaj blatna kopel ni priporočljiva?
Blatna kopel se ne priporoča:
- Pri ljudeh, ki trpijo za kroničnimi boleznimi (če se vseeno želite razvajati v blatu, se je o tem potrebno predhodno posvetovati z vašim zdravnikom),
- Pri tistih, ki trpijo za visokim pritiskom,
- V času nosečnosti (razen ob predhodnem posvetovanju z zdravnikom),
- Pri ljudeh, ki imajo občutljiv nos in so občutljivi na neprijetne vonjave (nekatere blatne kopeli so lahko neprijetnega vonja),
- Pri ljudeh, ki imajo težave z občutkom utesnjenosti (pri blatnih kopelih se telo zavije v folijo ali pod odejo, to pa lahko pri občutljivih povzroča neprijeten občutek in tesnobnost).